ネットビジネスで自己肯定感が低いとどうなる?高める方法を簡単に説明します

こんにちは、大杉もとのりです。


最近、私の周りで自己肯定感について話題になる

ことが増えてきました。


企業の時代から個人の時代へと移っていくことが、

世間に浸透しつつあるからだと感じています。


今回は自己肯定感とは何かを知っていただき、

自分の自己肯定感を見つめ直し、

自己肯定感が低い場合、どうすれば良いのかを

ご説明します。


自己肯定感がどうのって最近

よく聞くけど、正直なんのことなんだろう?

そうねぇ、簡単にいうと自分を認められるか

どうかって感じかしら。

自分が大好き!みたいなこと?

うーん、間違いではないんだけれど、

ちょっと違う気がする・・・

自分の良いところも悪いところも認めて

前に進んでいく感じかな!

なるほど!

悪いところは誤魔化したり、

開き直ったりしがちだもんね。

悪いところといっても、見方によっては

全然悪くなかったりするんだけれど、

自己肯定感が低いと、悪い方にしか考え

られないことが多くてしんどくなるわ。

でも、そういうのって性格でしょ?

変えようと思ったら変えられるの?

変えられるわよ!

まず、自分を見つめ直して嫌なところも

考えなくちゃいけないから大変だけれど、

自分を変えたいという強い気持ちがあれば大丈夫!

そっか!

僕も自分を変えたいんだけど、

なにもやってこなかったな。

まずは自分のことをじっくり

見つめ直すことからはじめてみるね!

 

 

目次

自己肯定感とは?ありのままの自分を受け入れること

自己肯定感とは簡潔にいうと

自分自身を認め、それを受け入れることです。


自己肯定感が低いと、自分に対して厳しすぎて

すぐ自己嫌悪に陥ったり、不安になったりします。


これは自分だけではなく、他人にも影響を与えます。

自己肯定感の低い人は他人のことも認めないので

他人に対しても褒めるのが苦手で、必要以上に厳しく

なるのでコミュニュケーションをとるのも得意ではありません。


常に息苦しくしんどいです。



ビジネスで成功するには自己肯定感が低い状態では困難です。

自分を見つめ直し、自己肯定感を高ましょう。


自己肯定感が低い原因とは?あなたは1ミリも悪くありません

では、自己肯定感の低い理由とはなんでしょうか?

それは今まで育ってきた環境に関係しています。


その中でも大きな影響を与えるのが親との関係です。

  • 虐待にあっていた
  • あまり褒められなかった
  • 否定されることが多かった
  • 話を聞いてくれなかった
  • 過保護に育てられた


この中で1つでも当てはまるところがあれば

自己肯定感が低くても仕方がないです。

自分を責める必要はありません。


批判を恐れず言わせてもらうと、全て親の責任です。


家庭環境は子どもにはどうすることもできませんから。


しかし、大人になれば、自分で向き合い変えることができます。


これから解決方法をお教えしますので、安心してください。

ネットビジネスにおける自己肯定感を簡単に高める方法!

自己肯定感を高める方法ですが、この記事を読んで

いただいている方はネットビジネスをされている方や、

これからはじめる方でしょう。

そこで今回はネットビジネスにおける自己肯定感の

高め方を説明させていただきます。


まず、一番重要なことは

自分のダメなところ、失敗したことを

あれこれ考えず、まずは自分に

それはそれでよし!

と声をかけてみてください。


ここで気をつけなければいけないのが、

無理に良い方向へ理屈をつけて辻褄を合わさないことです。

良くても悪くてもどちらでもいい、ということが大事です。

その気持ちありきで改善策を考えると、きっと良い方法が

見つかるはずです。


また、好きを大事にし、嫌いを遠ざけてください。

  • 愚痴を我慢する
  • 自分を抑え、他人を優先する
  • 嫌な人と話をする
  • 褒められても否定してしまう
  • 否定的な言葉が多い


これらは次のように改善することで自己肯定感を

高めることができます。

  • カウンセラーや信頼のおける人に愚痴を聞いてもらう
  • まず、自分を優先する
  • 嫌な人には無理に近づかない
  • 褒められたら素直に「ありがとう」と受け取る
  • 否定的な言葉を肯定的な言葉に変える

最後の否定的な言葉を肯定的な言葉に変えるですが、

意識すれば、ほとんどの否定的な言葉は肯定的な

言葉に置き換えることができます。

例えば、

〜できません。を〜ならできます。

という風に少しだけ言葉を変えることで

相手に伝わる印象が段違いに変わります。



こればネットビジネスにおいて、

ブログやメルマガなどを書くときにも

重要なポイントになってきますので意識してくださいね。

 

まとめ

  • 自己肯定感とは自分を認めること
  • 自己肯定感が低いのはあなたのせいではありません
  • 自己肯定感を簡単に上げる方法


インターネットビジネスに関わらず、ビジネスで

成功されている方は皆、自己肯定感が高いです。

これは元々の家庭環境が恵まれた方もおられますが、

ほとんどの方は大人になってから自分で解決されています。

今まで意識されていなかった方もおられると思いますが、

これを機に自分を見つめ直し、自己肯定感を高めましょう。





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